Тяжело дышать не могу вдохнуть, не хватает воздуха , новый повторный приступ происходит именно из-за моего волнения Добрый день! Моя проблема в следующем: Сейчас дошло до того, что даже когда нет приступа я постоянно к себе прислушиваюсь жду а когда же опять бутут перебои в работе сердца. Я боюсь одна выходить на улицу, боюсь водить машину а вдруг случится приступ. А когда у меня приступ у меня начинается настоящая паника, мне даже дышать тяжело не могу вдохнуть, не хватает воздуха и как мне кажется, новый повторный приступ происходит именно из-за моего волнения.

История болезни - тревога, ВСД, боюсь выйти из дома

Чт Окт 20, Я прочитала книгу, где подробно описывался синдром ВСД, что это вовсе не болезнь, это невроз, что из-за состояния постоянной тревоги, даже которую можешь не замечать, происходит дизбаланс. Что к серьезным последствиям все эти симптомы не приведут, я не умру, это всё идет от головы, на подсознательном уровне.

Если аббревиатуры ВСД и ПА для вас ничего не значат - смело пролистывайте пост. 1. Вот это изводило меня годами, превращая в инвалида, не способного выйти на улицу. Сперва, я перестала выходить куда-то одна. . То есть если боишься, то в лес, пожалуй, действительно ночью не ходить:) 5.

Кто решился на Б. Дублирую запись по просьбе модератора. ВСД мне было знакомо с детства: С паническими атаками и другими симптомами невроза столкнулась год назад, и уже год борюсь со всевозможными недомоганиями, страхами, дурными мыслями, депрессивными состояниями и т. Благо удалось найти хорошего психотерапевта, с которой занимались где-то полгода сейчас она в декрет пошла, но к концу лета обещала вернуться в строй.

Очень хочется второго ребеночка, но очень боюсь. Есть мнение, что во время Б. Вот и не знаю как быть. Ребенка хочу давно, но постоянно какие-то обстоятельства, то продажа квартиры, то переезд вообще в другой город, полтора года жизни у родителей, пока ремонт делали, теперь болячки эти… Сил откладывать нету.

Потом до 19 лет было еще пару потерь сознания, но как то не обращал внимание и все. Но на 2 курсе я потерял сознание в метро, и это стало моей фобией, боязнь потерять сознание. Могу ездить только в первом и последнем вагоне, прижавшись в угол, там где кабина машиниста начинается, чтобы было четкое чувство опоры, и во понимание того что если начнет плохеть, просто присяду на корточки и все. Но самое ужасное настало в сентябре прошлого года, так же с супругой зашли в магазин, и у меня неожиданно закружилась голова, сдавило виски и как будто ведро на голову поставили.

Почему диагноз «ВСД» неправильный .. Дошло до того,что я боюсь самостоятельно выходить на улицу, боюсь находиться сама дома,а когда я дома.

Демпингу Сказать, что-нить хорошее? ПР - это не болезнь, это способ поведения по форме напомниающий реакцию ребёнка на расставание с родителями, причём не только по форме, там вообще много общего. Вы же не потащите рыдающего ребёнка к психиатру кормить Рисполептом? У взрослого человека имеет место быть нечто похожее, только более ригидное, неуместное и потому выглядещее странно и нелепо.

Я здорово упрощаю, но в общем, именно так обстоят дела. Причина в том, что дистония, а ныне ПР не поддаётся лечению именно в том, что это не болезнь. Если Вы привыкли хромать при том, что с ногами у Вас всё в порядке, Вы не сможете найти такую таблетку, чтобы перестать это делать. Вам придётся переучиваться ходить и медицина здесь будет совершенно не при чём. Терять время на то, чтобы врачи поискали соматику, например, что температура в"поражённой" конечности на 0. В Питере их должно быть достаточное количество достаточного качества, чтобы Вы могли выбрать подходящего.

Отличить одно от другого крайне сложно, но всё-таки можно, если быть внимательным и нужно. В общем, соматику Вы проверили, Ваша совесть в этом чиста, теперь идите к психотерапевту и откорректируйте с ним свою проблему вместе с её симптомами. К сожалению, иного я Вам здесь порекомендовать не могу. Алкоголизм и дистония в Вашем случае могут быть звеньями одной и той же проблемы.

вегето-сосудистая дистония

Как укрепить и очистить сосуды головного мозга при ВСД — читайте в вот тут. Если у человека признаки ВСД проявляются на фоне сильной духоты, то нормализовать свое состояние можно при помощи следующих приемов: Вода выпить стакан подсоленной или немного подкисленной воды; делать маленькие глотки, пить медленно; нельзя заменять обычную воду сладкой газировкой:

Приступы стали чаще, я боюсь выходить на улицу, потому что на Прежде всего, вегето-сосудистая дистония и панические атаки.

Страх находиться одной, беспокойство перед выходом на улицу Ребята может кто нибудь поможет советом, У меня ВСД уже лет так Сейчас ухудшилось состояние, постоянное напряжение и дикий страх,при этом повышается АД доходит до ск. Не могу избавиться от этого, врач недавно сказал, что страх твой будет с тобой и бесполезно держать в руках себя.. Уже месяц не выхожу на улицу, кружится голова и слабость.. Назначил сосудистые уколы, гидазепам, который уже не помогает практически, ну и все вроде. Ну это по поводу того, что страх будет с тобой.

От него можно избавиться. А вот, что бесполезно держать себя в руках - это пожалуй правда. Не держать себя в руках надо, а лечиться. Если позволяют финансы, то можно ПТ на дом пригласить. Если не позволяют, то придется самой. В инете можно найти методики по выходу из дома при агоре, на этом форуме тоже есть. Читаем и идем лечиться. Все будет хорошо Спасибо попытаюсь..

ЛЕЧЕНИЕ АГОРАфобии, страха ВЫЙТИ НА УЛИЦУ

Психологически расстройство проявляется как: Изменение поведения больного заключаются в стремлении: Симптомы агорафобии и объект страха могут меняться на протяжении жизни больного. Диагностика Врач после осмотра больного и сбора анамнеза выставляет диагноз агорафобия, если: При стремлении больного не допустить:

Симптомы панического расстройства и ВСД. И тогда на первое место выходит психотерапия. похоронная процессия на улице или обычные сумерки вдруг вызывают совершенно необъяснимую панику. . и я не могу сказать об этом своим близким, боюсь не поймут, что мне делать и лечится ли это.

Рекомендации психологов Страх выхода на улицу — это боязнь, которую человек контролировать не в состоянии. При вполне адекватном поведении на открытом пространстве он теряется и даже впадает в панику. Подобная патология может поставить крест на общественной и личной жизни человека, поэтому следует рассмотреть истоки ее возникновения. Причины формирования страха выхода на улицу победить фобию можно только в том случае, если знать природу ее образования.

Борьба с ветряными мельницами никогда не принесет существенного результата по причине ее бессмысленности. Психологи считают, что страх выходить на улицу может быть связан со следующими факторами его возникновения: Довольно большое количество специалистов в области психиатрии уверено, что все неврозы следует рассматривать исключительно на генетическом уровне проявления определенной патологии.

По результатам их исследований можно сделать вывод, что пятая часть населения, которое боится выйти на улицу, позаимствовала подобную модель поведения у своих родителей. Люди с чрезмерно возбудимой психикой боятся всего, вплоть до собственной тени. Для них выход из дома — это подвиг, который они совершать не собираются. Если сделать аналогию с животными, то человек такого типа автоматически превращается в черепаху, которая надежно спряталась в своем панцире. Люди, у которых комплексы играют доминирующую роль над остальными приоритетами, стараются не покидать лишний раз родные стены.

Им в любом взгляде прохожего кажется неодобрение и даже порицание, что вводит подобных бедолаг в ступор и даже депрессию. Зачастую с этим сталкиваются молодые мамы после родов, женщины в зрелом возрасте, которым сложно контролировать вес.

Три причины Вегето-сосудистой дистонии (ВСД)

Необходимо отрегулировать режим дня, смириться с ситуацией и трезвыми, спокойными глазами взглянуть на причину своей тревоги и страха. Максим 6 ноября Перенапряжение и переживание, вот и результат. Надо отдохнуть как следует, успокоиться, отвлечься от навязчивого страха.

Приложение “АнтиПаника” помогает людям, страдающим от панических атак и тревожных расстройств. Уникальная разработка, не имеющая аналогов.

Боязнь выходить из дома панические атаки анонимно, Мужчина, 24 года Здравствуйте. С 17 лет жил в москве, был общительным человеком без проблем с социальной адаптацией. В 21 заболел ВИЧ, в тот момент рухнула вся жизнь и обстоятельства заставили вернуться в маленький городок откуда я родом. Это был сильный удар. И вот уже практически 3 года почти не выхожу из дома. Когда обстоятельства вынуждают покидать жилище, нападет чувство тревоги, страха, становится сложно дышать, словно что-то сдавливает грудь и сердце тяжелеет.

В такие моменты становится очень сложно думать. Страх вызывает именно мысль о контакте с людьми, при чем страх достаточно иррациональный и причин я понять не могу. Как следствие - проблемы с социальной адаптацией.

Различные провления панических атак

Просто больше ходи везде и привыкнешь 02,Что такое панические атаки? Как лечатся панические атаки, ВСД и фобии? Симптомы панических атак Самый распространённый случай, когда человек находится на улице, вне дома, и вдруг замечает, что его тело начинает вести себя несколько странно. В это время человек, само собой, начинает в сознании накручивать ситуацию, например такими мыслями: В кровь выделяется масса самых разных веществ, запланированных природой для подобных случаев испуга и защиты организма.

Но человек воспринимает происходящее с ним не как нормальную природную и естественную реакцию, а как нечто угрожающее его жизни.

Почему страшно выходить из дома Из-за Паника при выходе на улицу – это глубокая подсознательная попытка защитить себя от.

Я учусь ,щас не могу ходить на учебу ,на больничном ,потому как страшно ,реально страшно даже подуматьчто надо туда ехать выходить на улицу,родные меня не понимают,говорят, что я больше накручиваю,кроме страха,у меня еще головокружение , головная боль,бессоница. Пишу, чтоб выговорится и может, кто даст какой совет или проверяного врача, который бы реально помог. Екатеринбург мама С такими формами ВСД успешно борятся психотерапевты. Обратитесь в клинику неврозов в"Сосновый бор", во всяком случае раньше там были профи.

У меня многолетняя ВСД с крайне тяжелыми приступами, тоже был период, когда куда-то поехать по городу для меня была проблема: Проходила пару курсов в указанном заведении, значительные были улучшения: Хотя на врачей сильно не надейтесь, самое главное - это ваша собственная работа с собой, надо просто с этим научиться жить. Это дико неприятная вещь, но надо твердо помнить одно - она НЕ опасна для жизни: Если что, пишите в личку, помогу, чем смогу, опыт, увы, немаленький

Блог о том, как я буду справляться с ВСД, агорафобией, неврозом и депрессией. Часть 1

Я уже 1,5 месяца пью клоназепам по 1 таб в сутки и АД Азафен уже 3 недели. Поначалу было нормально, а сейчас плохо. Врач говорит, пей, мало времени прошло.

При ПА прямо сейчас, а в перерывах между ты просто боишься, что Заставляла себя выходить на улицу, когда это было необходимо.

25, Сидела дома и на улицу боялась высунуться. Потом благополучно слегла в больницу, где поставили диагноз ВСД по кардиальному типу. Носила с собой в кармане карвалол и воду, и знала, что это мой спасательный круг, что накапаю - и все будет в норме. Но даже и капать не пришлось - просто успакаивало то, что он с собой, можно просто понюхать С каждым разом ходила все дальше и дальше, сперва с мамой, потом и одна. В итоге, смогла доехать до психотерапевта и он мне очень помог!!!

Я стал бояться выходить из дома